2011.4.15（金）S病院受診

抗がん剤治療と平行して行える、免疫力を高めるための治療（アドバイス）を受けるため
S病院へ。
国分寺はけっこう遠かった。。。

しかし、S先生がものすごいチャキチャキの江戸っ子っでちょっと和んだ。
言葉の節々にふと現れる江戸っ子気質。嫌いじゃない。

食事の話、
食事だけでは補えない栄養素の話（がん細胞に持っていかれちゃうので余分に必要）、
漢方の話、
たっぷり1時間半。
無理な事は何もない、出来る事は全部やる。
こちとらそんなスタンスでい。

初回は、1回目の抗がん剤治療のさなかに必要なデータだけ持ってさとさんが行ってきてくれていた。
今日は、追加で先週の血液のデータを持って私も一緒に具体的な話をしに行ってきたのです。
「かなりの元気玉をもらった」と話していたのがちょっと分かった気がします。
話っぷりから、ちゃんと前回のデータもしっかり把握してくれている感じがしました。

化学治療と自らの免疫力アップとのタッグでやってやんよーーーーー。
とっととどっか行っちゃえ、がん細胞。


奥さん、紹介してもらって本当にありがとう。
お父さんにもよろしくお伝えくださいね。




がんと分かってから、甘い物は一切くちにしないようにしてますが
本当に良くないらしい。（そりゃそうだ）
皆さんも、糖分の採り過ぎには注意ください。特にちひろさん。



以下、何となく今日のメモ。
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＜必要な栄養素＞
・鉄（貧血のため）→非ヘム鉄よりヘム鉄のほうが吸収が良い。サプリで。
・ミネラル
・VC
・タンパク質

基本的に食事では追いつかないのでサプリで接種します。

＜食事＞
・甘いものは絶対NG
・炭水化物も基本は糖分なので控えめに（玄米や全粒粉のほうが栄養素な残っているので良い）
・水分は白湯（ハーブティーも可）

＜生活＞
・体重を治療前のを維持したい
・筋肉を落とさないよう注意
・身体を冷やさない！ゆっくりお風呂に入るのかなり良い。（貧血だからつらいけど。。。）

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帰ったらあおいくんが遅いお昼寝してた。
お昼頃、自分でがんばって（でっかい）うんちしたって嬉しい報告もあったよ。
便秘くんなのによくがんばったね。
義両親に診察の報告をして、みんなで晩ご飯食べてお風呂入れて、みなさんはねんねしました。
私もブログ書いたのでこれから寝るよ。
おやすみなさい。